Tukaj je ena od malih velikih laži fitnes industrije. DO TELESA TVOJIH SANJ TI BO POMAGALA ENA TABLETKA, FAT BURNER ALI PROTEINSKI ŠEJK… V vsaki fitnes reviji boste našli več kot 100 reklam, kako je nekomu do sanjske postave pomagal čudežni prašek. In če ne vzameš tega… potem pa res nimaš možnosti… RESNICA JE POVSEM…
Iskanje resnice v svetu fitnesa…. Kako do super telesa, super počutjam super telesne pripravljenosti je zelo zahtevno. Ena knjiga pravi tako, druga tako, tretja vse skupaj malo zamaskira, pove enako, ampak na svoj način….. Enako velja za prehrano…. Moja vloga je, da ti dam vedno poštene, realne in praktične informacije o tem, kaj je…
Naredi si urnik in se ga približno drži, ali uporabi koledar in si rezerviraj čas za aktivnost. To je na tebi! Hitro zapademo v priganjanje samega sebe v smislu: “samo še to napišem, samo še to pošljem, samo še to odgovorim, ….in potem še vse obveznosti šolskega in družinskega življenja in že je tema…
Verjamem, da je za uspeh v športu ključnih 9 faktorjev in na 8 od njih lahko vpliva vsak športnik… Res sem dolgo iskal rešitev. Poslušal najboljše trenerje, prebiral knjige, se šolal in opazoval športnike s katerimi sem delal. Delal sem z mnogo vrhunskimi športniki… Ko sem videl kako trdo dela Antonio Delamea, ki je imel…